Psicología
para músicos
Marina Gutiérrez Vázquez es psicóloga (nº de colegiada: M-42573) y violinista especializada en acompañamiento psicológico a músicos. Creadora de Música y Psicología, su trabajo está enfocado en apoyar el bienestar de artistas y profesionales del sector, ofreciendo ayuda psicológica individual o grupal.
Psicología
para músicos
Marina Gutiérrez Vázquez es psicóloga (nº de colegiada: M-42573) y violinista especializada en acompañamiento psicológico a músicos. Creadora de Música y Psicología, su trabajo está enfocado en apoyar el bienestar de artistas y profesionales del sector, ofreciendo ayuda psicológica individual o grupal.
¿Tú también te pones nervioso ante el público?
¿Te cuesta mantener tu forma de tocar en el escenario o en las audiciones?
¿Te encuentras agotado/a y te parece que lo que haces ya no tiene sentido?
¿Te paraliza la idea de no conseguir lo que quieres?
¿Estudias sin parar pero sigue sin haber resultados?
La salud mental en músicos
¿Te cuesta mantener tu forma de tocar en el escenario o en las audiciones?
¿Te encuentras agotado/a y te parece que lo que haces ya no tiene sentido?
¿Te paraliza la idea de no conseguir lo que quieres?
¿Estudias sin parar pero sigue sin haber resultados?
¡Hola!
Soy Marina Gutiérrez Vázquez
Acompaño a músicos a superar el miedo escénico y otros desafíos propios de nuestra profesión.
Mi intención es ayudar a los artistas a reconectar con el disfrute de tocar aún en situaciones de presión, teniendo en cuenta la historia, las circunstancias y la sensibilidad de cada persona. Para que tu camino artístico esté lleno de confianza, seguridad, emoción y crecimiento personal.
Ser músico es mucho más que tocar un instrumento o cantar. Detrás de cada ensayo, concierto o grabación, existe un mundo emocional intenso que muchas veces queda invisibilizado. La psicología aplicada a músicos surge como un espacio de acompañamiento fundamental para abordar las problemáticas emocionales que aparecen en esta profesión, siendo el miedo escénico una de las más frecuentes.
Un enfoque adaptado a músicos
Hablar de salud mental en músicos es también romper con la idea de que el sufrimiento es parte inevitable del arte. La música puede ser un lugar de expresión, disfrute y conexión, siempre que la mente que la sostiene esté acompañada
La psicología y la música se encuentran en un punto esencial: ambas trabajan con la escucha. Escucharse a uno mismo es el primer paso para habitar la música desde un lugar más libre y saludable.
Un enfoque adaptado a músicos
Hablar de salud mental en músicos es también romper con la idea de que el sufrimiento es parte inevitable del arte. La música puede ser un lugar de expresión, disfrute y conexión, siempre que la mente que la sostiene esté acompañada.
La psicología y la música se encuentran en un punto esencial: ambas trabajan con la escucha. Escucharse a uno mismo es el primer paso para habitar la música desde un lugar más libre y saludable.
Mis servicios de talleres
El objetivo de los talleres es generar un espacio seguro de encuentro en el que desarrollar recursos psicológicos que favorezcan el bienestar, el rendimiento artístico y la relación saludable con la práctica musical.
Combinan una base teórica con ejercicios prácticos y dinámicas participativas para aplicar las estrategias al propio repertorio y contexto escénico.
Prevención y manejo del miedo escénico:
En este taller se aborda qué es el miedo escénico, por qué aparece y qué factores psicológicos y fisiológicos lo mantienen. A través de explicaciones claras y ejercicios prácticos se trabajan estrategias eficaces para gestionar la activación, emociones, comportamientos y pensamientos disfuncionales que surgen ante una actuación.
Mejora de la competencia escénica:
Este taller está orientado a desarrollar recursos psicológicos y escénicos que permitan al músico ofrecer su mejor versión incluso en contextos de presión. Se trabajan estrategias para mejorar la concentración, la regulación emocional y la confianza en el escenario, así como aspectos vinculados a la presencia escénica, el carácter interpretativo y la conexión emocional con el repertorio.
Mis servicios de talleres
También ofrezco cursos de talleres grupales dirigidos a músicos y artistas tanto profesionales como en etapas de formación.
Un espacio práctico, cercano y respetuoso, pensado para cuidar a la persona que hay detrás del músico y sostener su proceso artístico y profesional.
Prevención del miedo escénico:
Hablaremos sobre qué es el miedo escénico, por qué aparece y probaremos de forma práctica estrategias eficaces para superarlo y conseguir nuestra mejor versión.
Promoción de la competencia escénica:
Hablaremos y explicaremos de forma práctica estrategias eficaces para conseguir nuestra mejor versión en el escenario aún en momentos de presión. Esto implica también profundizar en la presencia escénica, el carácter y la interpretación musical con el repertorio.
¿Cómo puedo ayudarte?
Cuéntame lo que te pasa
Coméntame brevemente el motivo de tu consulta y cuanto antes trataré de ponerme en contacto contigo para acordar una primera cita. La primera consulta para conocernos es gratuita (30 minutos por teléfono o videollamada).
¡Para eso estoy!
