El Sumial y la ansiedad escénica: ni tabú ni solución mágica
El Sumial y la ansiedad escénica: ni tabú ni solución mágica Este un tema que muy a menudo se preguntan los músicos: «¿y si me tomo algo antes de salir al escenario?» El Sumial (nombre comercial del propranolol) es probablemente el fármaco más mencionado en este contexto, y también uno de los que más debate […]
Miedo escénico en músicos de conservatorio: por qué ocurre y qué puedes hacer
Miedo escénico en músicos de conservatorio: por qué ocurre y qué puedes hacer Tocas solo/a en casa y fluye. Conoces la pieza de memoria, los dedos van solos, la música sale como debe salir. Pero llegas a la clase, al tribunal, a la audición… y algo se rompe. Las manos tiemblan, la mente se queda […]
Acompañamiento psicológico para el miedo escénico en músicos
Ser músico implica habitar un territorio donde la técnica convive constantemente con la emoción. No se trata solo de interpretar notas con un instrumento o usar la voz, sino de sostener la presión, la autoexigencia y la exposición que acompañan cada proceso creativo y cada escenario. La psicología aplicada a músicos da un lugar, a […]
